Pantangan Makanan Penderita Radang Sendi

Apa Saja Pantangan Makanan Penderita Radang Sendi Yang Harus Di Hindari

walatrasehatsendi.com – Bagi anda yang sedang mencari informasi mengenai apa saja Pantangan Makanan Penderita Radang Sendi yang perlu di hindari guna mencegah radang sendi semakin parah dan cara mengobati radang sendi secara alami Tanpa efek samping, YA, disinilah tempat yang tepat untuk anda, silahkan baca sampai selesai untuk mendapatkan infonya, semoga bermanfaat

Radang sendi atau juga di sebut sebagai artritis adalah suatu kondisi terjadinya peradangan (inflamasi) dalam satu atau beberapa sendi. Gejala yang bisa dirasakan penderita biasanya berupa nyeri, bengkak, kemerahan, atau sensasi hangat pada sendi, Nah apabila pola makan tidak diatur bisa jadi penyakit radang sendi ini semakin parah dan sulit sembuh

Pantangan Makanan Penderita Radang SendiBerikut adalah beberapa Pantangan Makanan Penderita Radang Sendi yang pelu di hindari :

  • Minuman yang mengandung alkohol, seperti : wiski, tape, bir, tuak dan semua jenis minuman hasil fermentasi lainnya
  • Minuman yang mengandung kafein seperti kopi
  • Daging merah & Jeroan : menghindari konsumsi jeroan karena makanan ini memiliki kandungan kolesterol yang sangat tinggi jika dibandingkan dagingnya. Untuk daging merah seperti : daging kambing, daging sapi, daging kuda.
  • Kacang-kacangan : kacang kedelai, kacang tanah, kacang hijau, tauge
  • Sea food atau makanan laut seperti : udang, cumi-cumi, kerang, ikan teri, ikan sarden, remis, kepiting, dan tiram karena mengandung kadar purin tinggi yang bisa mengakibatkan sakit di persendian
  • Jenis unggas, seperti: bebek, angsa, dan kalkun
  • Makanan yang diawetkan dan Cepaat saji seperti kornet sapi, sarden dan Mie instan
  • Sayuran dan buah tertentu, seperti : bayam, kangkung, daun singkong, asparagus, buncis, kembang kol, daun jambu mete, nanas, durian, alpikat dan air kelapa
  • Semua jenis makanan yang berbahan dasarkan malenjo, seperti : emping.

Bagi yang merokok sebaiknya Kebiasaan Merokok di hentikan

Dan Berikut Adalah Anjuran Makanan Bagi Penderita Arthritis (Radang Sendi)

  • Kacang – kacangan : Beberapa kacang – kacaang yang dapat anda konsumsi sebagai alternatif untuk mempercepat proses penyembuhan adalah kacang almond, kenari dan biji- bijian seperti biji labu, merupakan sumber asam omega-3 dan antioksidan. oleh sebab itu, kacang – kacangan tersebut dapat anda konsumsi untuk mengurangi rasa sakit dan nyeri sendi.
  • Jus Jeruk : Jeruk diperkaya dengan kandungan viatmin C, asupan viatmin C yang tepat dapat mencegah seseorang dari penyakit degenerasi tulang, penyebab nyeri sendi belakang.
  • Buah Berry : Stroberi atau blue berry adalah salah satu buah yang sangta efektif sekali dalam mengurangi nyeri sendi.Karena kandungan stroberi dan buah berry lainnya dapat mengurangi
  • Protein C-reaktif yang menyebabkan radang dan nyeri sendi. Selain itu, bioflavonoid atau antioksidan dalam kandungan buah berry yang dikenal dengan quercetin dan anthocyanidins dapat menguarsi sebagian rasa nyeri sendi.
  • sayuran, Asam omega tiga yang tidak seimbang dapat menimbulkan rasa nyeri sendi, oleh sebab itu, untuk menyeimbangkan asupan asam omega-3 dengan sayuran hijau sep[erti bayam, brokoli, bawang, jahe, serta hindari makanan yang mengandung karbohidrat seperti pasta, roti, gorengan, makanan yang di bakar, dan junk foot untuk mengurangi rasa nyeri.
  • Ikan Salmon, jenis ikan ini diperkaya dengan kandungan asam lemak omega-3 yang dapat mengurangi peredangan penyebab nyeri sendi.
  • Minyak Zaitun kaya akan antioksidan, kalori rendah, dan lemak dengan begitu minyak zaitun baik untuk kolesterol, jantung dan tulang. Selain itu, minyak zaitun juga dapat mengurangi peradangan, rasa nyeri, dan menurunkan berat badan. Oleh krena itu, gunakan minyak zaitun untuk memasak.

Itulah Pantangan Makanan Penderita Radang Sendi yang pelu anda hindari dan inilah tips mengatasi radang sendi secara alami tanpa bahan kimia dan tanpa efek samping

Ada Banyak sekali tumbuhan yang mampu mengobati radang sendi secara alami tanp efek samping seperti :

Pantangan makanan pendrita radang sendiDaun Salam

Siapa sangka, ternyata Daun salam juga memiliki khasiat untuk mengatasi masalah asam urat. selain itu daun salam juga memiliki kandungan lain seperti saponin, flavonoida, alkaloida, polifenol dan tanin, minyak atsiri, sitral, eugenol, seskuiterpen, triterpenoid, fenol, steroid, lakton, dan karbohidrat. beberapa kandungan tersebut mampu menurunkan kadar asam urat dengan menghambat ezim xantin oksidase yang merupakan salah satu faktor pembentukan asam urat.

Pantangan makanan pendrita radang sendiAkar Kuning

Khasiat dari akar kuning memang belum dikenal secara luas, namun beberapa penelitan sudah banyak menggungkapkan bahwa akar kuning ini memiliki manfaat yang baik untuk tubuh dalam mengatasi masalah persendian.

Menurut penelitian yang dilakukan oleh Fakultas Pertanian Universitas Sebelas Maret (UNS) pada bulan Mei tahun 2013 lalu menemukan bahwa tumbuhan akar kuning memiliki kandungan beberapa senyawa kimia seperti saponin, alkoloid dan zat lender yang diketahui mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan.

Pantangan makanan pendrita radang sendiBrotowali

Bratawali atau brotowali juga sering digunakan dalam pengobatan tradisonal di beberapa daerah. tanaman ini dipilih karena memiliki kandungan alkaloid dan pikrotetin yang dapat membantu mengatasi berbagai masalah pada tulang dan sendi.

Anti-analgesik dalam Brotowali yang bersifat penghilang rasa sakit dapat mengobati masalah seperti rematik, nyeri pinggang, punggung, dan persendian. dan bahkan bratawali ini juga memiliki sifat Antiporotik yang efektif dalam membantu kepadatan pada tulang.

Tahukah anda ketiga bahan alami ini bila dijadikan satu dan di proses secara modern dengan Nano Technologi maka hasilnya sangat efektif sekali dalam membantu pengobatan berbagai penyakit pada persendian seperti :

  • Membantu menjaga kesehatan sendi dan tulang secara menyeluruh
  • Menjadi nutrisi terbaik untuk sendi
  • Mencegah osteoporosis atau pengapuran tulang
  • Meredakan sakit sendi
  • Mempercepat proses penyembuhan patah tulang
  • Mengobati cedera pada sendi
  • Mengatasi radang sendi
  • Meningkatkan fungsi sendi
  • Syaraf kejepit
  • Rematik
  • Gout
  • Asam urat dll

Semua khasiat dari daun salam, akar kuning dan brotowali bisa anda dapatkan pada produk walatra sehat sendi

Pantangan makanan pendrita radang sendiNama produk WALATRA SEHAT SENDI
Isi 100 kapsul
Harga Rp. 200.000,-/botol (belum termasuk ongkir)
Komposisi 60% akar kuning, 20% bratawali, 20% daun salam
Aturan & cara konsumsi 2×1 kapsul
Legalitas POM TR 173306941 & HALAL MUI
Produsen CV. Jogja Natural Herbal
Distributor Tunggal CV. Walatra Herbal

Informasi lengkap : walatra sehat sendi

Silahkan hubungi kami untuk konsultasi kesehatan dan cara pemesanan produk walatra sehat sendi , Dapatkan layanan kirim barang dulu & Transfer setelah barang di terima serta GRATIS ONGKIR  keseluruh wilayah indonesia (s&k berlaku)

CS : Yuni Maryani

Tlpn / SMS / WA ke : 082-315-711-171 Atau Via BBM di DA67E7E7

Posted by : https://walatrasehatsendi.com

Pantangan Makanan Penderita Radang Sendi

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *